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【单选题】青春期合理膳食应引导（）

① 增加饮食

② 少吃高能量（肥肉、糖果、油炸食品）

③ 少运动

④ 能量的摄入大于身体需求量

⑤ 多吃高能量（肥肉、糖果、油炸食品）

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【单选题】对生长激素有影响的因素中，不正确的选项是（）

① 睡眠

② 运动

③ 营养

④ 心情

⑤ 习惯

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【单选题】孕前膳食指南不正确的选项有（）

① 多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸

② 常吃含铁丰富的食物

③ 保证摄入加碘食盐，适当增加海产品的摄入

④ 常吃含钙丰富的食物

⑤ 戒烟、禁酒

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【单选题】水是人体不可缺少的营养素，乳母对水的需求量较大，乳母供给婴儿乳汁约为820ml/d,而乳汁含水量达87%，故每天需要额外增加（），以供给温开水为宜有利于吸收

① 1000ml

② 1200ml

③ 1500ml

④ 1800ml

⑤ 2000ml

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【单选题】妊娠糖尿病孕妇饮食治疗目标，正确选项为（）

① 空腹血糖<100—110mg/dl，三餐后2小时<120mg/dl

② 空腹血糖<100—105mg/dl，三餐后2小时<110mg/dl

③ 空腹血糖<95—105mg/dl，三餐后2小时<120mg/dl

④ 空腹血糖<100—105mg/dl，三餐后2小时<120mg/dl

⑤ 空腹血糖<95—105mg/dl，三餐后2小时<110mg/dl

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【单选题】营养不良对孕妇的影响主要表现在（）

① 胎儿在子宫内生长发育受限制

② 早产儿及小于胎龄儿

③ 先天畸形

④ 分娩时容易有子宫收缩乏力、难产、产后出血等危险

⑤ 围产期新生儿死亡率增高

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【单选题】乳母的营养与孕期相似，能量及其它营养素都增加，母体能量转化为乳汁能量的有效转换率为（），营养的好坏直接影响乳汁的数量和质量，故母乳的营养非常重要

① 70%

② 75%

③ 80%

④ 85%

⑤ 90%

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【单选题】老年人应控制糖果、精制甜点心摄入量；一般认为每天摄入蔗糖量不应超过（）

① 10～30克

② 30～50克

③ 50～70克

④ 70～90克

⑤ 90～120克

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【单选题】根据能量摄入的不同，老年人总膳食纤维的推荐摄入量每天（）

① 10～25g之间

② 20～35g之间

③ 40～55g之间

④ 60～75g之间

⑤ 80～95g之间

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【单选题】中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议无明显代谢性、消化性疾病的老年人蛋白质摄入量男性每天为（）

① 50克

② 65克

③ 75克

④ 85克

⑤ 100克

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