【判断题】【消耗次数:1】
适当宣泄情绪对个体健康有利,因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
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相关题目
【多选题】 以下哪些是合理宣泄情绪的方法()
①  A日记写信
②  B运动调节
③  C音乐释放
④  D亲近自然
【单选题】 ( )是指通过各种有益身心的活动,帮助自己合理宣泄情绪,保持心理平衡
①  心理咨询
②  心理自助
③  心理治疗
④  心理康复
【多选题】 广义的文本思想包括:A.作者之意旨 B. 文本之含义 C. 读者之理解 D.情绪的宣泄
①  作者之意旨
②  文本之含义
③  读者之理解
④  情绪的宣泄
【判断题】 不但要接纳自己的健康情绪也要接纳自己的情绪变化。
①  正确
②  错误
【单选题】 要使情绪对个体产生积极作用,除控制情绪外,还要善于表达自己的情绪。下列不属于要善于表达情绪的原因的是:
①  只有善于表达情绪,才会对别人产生情绪感染。
②  善于表达情绪,才会使别人理解自己的情绪。
③  通过情绪提供给他人恰当的信息,与他人进行恰当的沟通交流。
④  人与人之间的矛盾和冲突是无力改变的。
【单选题】 对一般行为问题可以通过宣泄的方式辅导,即( )。
①  向信任的人倾诉
②  攻击对方以释放愤怒
③  想哭的时候就放声大哭
④  把心里想的话对人说出来
【判断题】 适当的控制自己的情绪,自我调节压力是正确的。
① 
② 
【多选题】 面对疫情带来的情绪压力,可以使用( )等多种情绪应对的方法。
①  接纳自己的情绪变化
②  试着合理地宣泄情绪
③  寻找亲朋好友的支持
④  在累了的时候先照顾好自己
【单选题】 我们的生活多姿多彩,我们的情绪也丰富多样——高兴、悲伤、烦恼……下列关于情绪的说法错误的是( )。
①  我们要学会善于调控自己的情绪
②  人处于不同情境会产生不同的情绪
③  不同的情绪会对人产生不同的影响
④  我们任何时候都应该保持高涨的情绪
【单选题】 对情绪认识正确的是( )。
①  情绪只能给人带来烦恼,所以我们要调适
②  情绪就像“神奇果”,会给生活带来灾难,我们是无法改变它的
③  人有喜、怒、哀、惧的情绪,所以情绪不可调适
④  情绪与个人态度紧密相连,可以通过改变态度来调控自己的情绪
随机题目
【单选题】 光的颜色与波长有关,以下颜色中波长最短的是 ( ) 。
①  红色
②  黄色
③  青色
④  紫色
【单选题】 分辨率指组成一幅图像的像素密度的度量方法,通常使用单位打印长度上的图像像素的数目多少,即用每( )多少点表示。
①  英寸
②  厘米
③  毫米
④  微米
【单选题】 彩色打印机和彩色印刷都是采用CMYK模式实现色彩输出的,其中K代表( )。
①  黑色
②  红色
③  黄色
④  蓝色
【单选题】 ( )指显示器本身所能支持各种显示方式下最大的屏幕分辨率。
①  屏幕分辨率
②  显示器分辨率
③  图像分辨率
④  像素分辨率
【单选题】 苹果机显示器的典型分辨率约为( )dpi。
①  120
②  76
③  72
④  96
【单选题】 8位颜色深度的彩色图,可以表示的彩色数目为( )。
①  8
②  32
③  64
④  256
【单选题】 下列图像文件格式中,在分辨率相同的情况下文件大小最大的是( )。
①  BMP
②  gif
③  JPG
④  PNG
【单选题】 将手机拍摄的照片用居中的方式设置为计算机的桌面,发现该照片只占据了屏幕中央的一小部分,原因是( )。
①  照片的分辨率比显示器的分辨率小
②  照片的分辨率比显示器的分辨率大
③  照片的分辨率比像素分辨率小
④  照片的分辨率比像素分辨率大
【单选题】 以下( )方式获得的图片不是图像。
①  数码相机拍摄
②  计算机摄像头
③  画图绘制
④  CorelDraw
【单选题】 分辨率相同的两幅图像所占用的存储空间不一样,原因是( )。
①  图像中表现出的颜色数目不同
②  图像的颜色深度不同
③  图像的尺寸不同
④  图像的像素分辨率不同