“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。

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【单选题】【消耗次数：1】

① 转移注意力

② 合理宣泄情绪

③ 放松调节

④ 立志升华

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【单选题】下列哪种方法不利于缓解或调整幼儿激动的情绪?（　　）

① 转移注意力

② 斥责

③ 冷处理

④ 安抚

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① A日记写信

② B运动调节

③ C音乐释放

④ D亲近自然

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【判断题】适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。

① 正确

② 错误

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【判断题】情绪升华法可以作为情绪调节的方式。

① 对

② 错

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① 适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担

② 适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释

③ 形成良好的行为习惯，拓展兴趣

④ 修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世

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① 心理咨询

② 心理自助

③ 心理治疗

④ 心理康复

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【单选题】从情绪是否健康的角度来看，以下哪项是心理健康的表现？

① 情绪低落，灰心丧气

② 情绪稳定，反应适度

③ 情绪与原因不一致甚至相反

④ 原因已除，情绪仍不能平复

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【单选题】调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）

① A.自我意识

② B.自我概念

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【单选题】下列哪些行为属于心理健康的范围

① 能极力满足个人的需要

② 对自己有过高的评价

③ 为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪

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① 正确

② 错误

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【单选题】在基坑中常用（）用作既挡土又防水的支护结构。

① 预制桩

② 灌注桩

③ 土层锚杆

④ 连续钢板桩

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【单选题】钢筋混凝土预制桩的打桩方式宜采用：（）

① 重锤低击

② 重锤高击

③ 轻锤高击

④ 轻锤低击

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【单选题】下列不适用于降水深度较大的细砂地区的是：（）

① 轻型井点

② 管井井点

③ 深井井点

④ 集水坑

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【单选题】某沟槽的宽度为4.0m，轻型井点的平面布置宜采用的布置形式是：（）

① 单排井点

② U型井点

③ 双排井点

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【单选题】环形轻型井点，井点管围成的面积314m3，则假想半径为：（）

① 5m

② 10m

③ 15m

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【单选题】土方的开挖顺序、方法必须与设计情况相一致，并遵循开槽支撑、（）、严禁超挖的原则。

① 先撑后挖、分层开挖

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【单选题】某基槽开挖工程，开挖深度3.5m，土质为Ⅱ类土，地下水位较高，土方机械宜选用：( )

① 推土机

② 正铲挖土机

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【单选题】土的最初可松性系数：（）

① 小于1

② 等于1

③ 大于1

④ 无法确定

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【单选题】请判断该描述是否正确：缩放命令“zoom”和缩放命令“scale”都可以调整对象的大小，可以互换使用。

① 对

② 错

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【单选题】由平面拉伸为实体的命令是（?? ）。

① extrude

② stretch

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