【单选题】【消耗次数：1】
应对学习焦虑的第一步是要（ ）。
①
找出焦虑源
②
正确认知焦虑
③
回避焦虑
④
放松自己
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相关题目
【多选题】
缓解生活焦虑的办法正确的是
①
多看那些经常炫耀的朋友圈消息，增加自己的焦虑
②
用一些静心的活动和社交活动来提高自己的生活热情
③
工作的时候努力、认真工作，八小时以外就认真的玩耍、娱乐
④
沉迷于网络聊天和网络游戏
【单选题】
关于考试焦虑下列说法错误的是
①
高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
②
适度的焦虑有利于考试。
③
没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。
④
使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。
【单选题】
关于考试焦虑下列说法错误的是（ ）
①
高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习
②
适度的焦虑有利于考试
③
没有焦虑十分有利于考试水平的发挥
④
使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑
【单选题】
建构焦虑等级时，应当避免的是（ ）。
①
求助者说出引起焦虑的事件或情境
②
求助者将引起焦虑的事件或情境排序
③
求助者给引起焦虑的事件或情境打分
④
咨询师给事件或情境指定焦虑分数
随机题目
【单选题】
下列关于含泥量、泥块含量和石粉含量说法有误的一项是（ ）。
①
含泥量是指砂中粒径小于75um的岩屑、淤泥和黏土颗粒的含量
②
含泥量或泥块含量超量时，不得采用水洗的方法处理
③
合适的石粉含量可以提高混凝土的密实性
④
泥块含量必须严格控制
【单选题】
混凝土的应用要求主要涉及的内容包括（ ）。
①
强度、工作性、耐久性和经济性
②
强度、美观性、耐久性和经济性
③
强度、工作性、耐久性和美观性
④
强度、工作性、美观性和经济性
【单选题】
大量试验证明，当水胶比在一定范围（0.40～0.80）内而其他条件不变时，混凝土拌合物的流动性只与单位用水量有关，这一现象称为（ ）。
①
水胶比法则
②
流动性法则
③
定量法则
④
恒定用水量法则
【单选题】
下列关于钢材中含碳量说法有错误的一项是（ ）。
①
含碳量过高还会增加钢的冷脆性和时效敏感性，降低抗腐蚀性和可焊性
②
钢材随含碳量的越高，强度和硬度越高
③
一定范围内，钢材随含碳量的增加，塑性和韧性相应降低
④
当含量超过1%时，钢材的极限强度开始下降