【判断题】
压力管理MATIX模型可以用于时间管理。。
【判断题】
人与人的亲密关系是人生中知足感和幸福感的源泉,良好的亲密关系是心灵的后盾。。
【判断题】
观呼吸或身体扫描是正念最基本的联系方法。。
【判断题】
最重要的社会支持系统是良好的亲密关系。。
【判断题】
不同的人有不同的压力曲线。压力管理的目的在于使压力处于曲线“最低区域”。。
【判断题】
影响我们情绪和行为的因素是事情的本身。。
【判断题】
遇到压力时,人的大脑会自动形成战斗-逃跑反应,使得副交感神经兴奋。。
【多选题】
根据本讲,针对政务服务的难点主要应对策略与建议 ()。。