【多选题】【消耗次数:1】
人体的热量主要来源于( )三大产热营养素。
蛋白质
脂肪
碳水化合物
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【判断题】 蛋白质、脂肪和碳水化合物称非产能营养素,无机盐、维生素和水又称产能营养素。
①  正确
②  错误
【判断题】 三大产能营养素包括碳水化合物、脂肪和维生素。
①  正确
②  错误
【单选题】 人体能量的食物来源是蛋白质、脂肪、碳水化合物,三者在总能量供给中恰当比例
①  碳水化合物占50%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~20%
②  碳水化合物占50%~60%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%
③  碳水化合物占50%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%
④  碳水化合物占55%~65%,脂肪占10%~15%,蛋白质占20%~30%
【单选题】 人体必需的6种营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水,所以为老年人准备食物要( )。
①  蔬菜要新鲜
②  食品要多样
③  饮食要清淡
④  色香味要全
【单选题】 人体能量的食物来源是蛋白质、脂肪、碳水化合物,三者在总能量供给中的恰当比例
①  碳水化合物占50%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~20%
②  碳水化合物占45%~60%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%
③  碳水化合物占55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%
④  碳水化合物占55%~65%,脂肪占10%~15%,蛋白质占20%~30%
【判断题】 蛋白质、碳水化合物、脂肪的供热比为:4:9:4。
①  正确
②  错误
【单选题】 碳水化合物是人体的三大产能营养素之一,每克碳水化合物在体内分解大概能产生____左右的能量?
①  9卡
②  9千卡
③  4卡
④  4千卡
【判断题】 碳水化合物有节约蛋白质的作用。
①  正确
②  错误
【单选题】 碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的( )。
①  4%、6%、30%
②  6%、4%、30%
③  6%、30%、4%
④  4%、30%、6%
⑤  10%、6%、30%
【判断题】 2-3岁幼儿健康生长发育需要蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水六种营养素。
①  正确
②  错误
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【单选题】 下列选项中,不属于Ⅱ级重大灾害的是()。
①  A.农作物绝收面积30万公顷以上
②  B.倒塌损坏民房3~5万间
③  C.需紧急转移1~3万人
④  D.因灾死亡30~100人
【单选题】 居民明确知道属于哪一类垃圾,就按照相应类别投放,暂时不知道属于何种类型,建议按照()投放。
①  A.其他垃圾
②  B.可回收物
③  C.厨余垃圾
④  D.有害垃圾
【单选题】 2018年3月11日,我国召开的第十三届全国人民代表大会修正了《中华人民共和国宪法》,()把中华民族写进了宪法。
①  A.首次
②  B.第二次
③  C.第三次
④  D.第四次
【判断题】 《中共中央关于坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化若干重大问题的决定》提出,做强做优做大国有资本。
①  正确
②  错误
【判断题】 张文松教授指出,全球经济增长和贸易体系发生很大变化,中国应在弯道超车。
①  正确
②  错误
【判断题】 当被烟气窒息失去自救能力时,应努力滚到墙边或门边,便于消防人员寻找和营救。
①  正确
②  错误
【判断题】 如期实现第一个百年奋斗目标并向第二个百年奋斗目标迈进,最艰巨最繁重的任务在农村。
①  正确
②  错误
【判断题】 党的十九届四中全会指出,坚持和完善社会主义基本经济制度,推动经济高质量发展。
①  正确
②  错误
【判断题】 在我国垃圾分类处理系统的新型模式中,起到保障作用的是回收利用。
①  正确
②  错误
【判断题】 我国实施乡村振兴战略,计划在2035年达到乡村全面振兴,农业强、农村美、农民富全面实现。
①  正确
②  错误