【单选题】【消耗次数：1】
下列说法中正确的是（ ）。
①
放松训练的方法只能单独使用
②
放松训练对独立性强的求助者效果显著
③
放松训练的关键是放松
④
练习放松时，可以不避免干扰
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【单选题】
渐进性放松法要求患者想象最（ ）的情景，依靠自我暗示有意识地反复练习肌肉的紧张和放松，然后使全身逐渐进入放松状态。
①
令人惊恐
②
令人难过
③
令人松弛和愉快
④
令人尴尬
随机题目
【多选题】
要做到人大代表同人民群众密切联系，健全代表联络机制，更好发挥人大代表作用，人大代表要做到（）。
①
接地气、察民情、聚民智，努力做到民有所呼、我有所应
②
深入基层一线，广泛听取群众的意见建议
③
采取多种方式经常听取人民群众对自己履职的意见
④
接受监督
⑤
发挥来自人民、植根人民的特点
【多选题】
根据《发挥好“显著优势”，坚持和完善共建共治共享的社会治理制度，保持社会稳定、维护国家安全》，中国特色社会主义制度的显着优势表现在（）。
①
保证人民当家作主
②
实行民主集中制
③
坚持全面依法治国
④
坚持党的领导
⑤
为人类贡献中国智慧和中国方案
【多选题】
根据《发挥好“显著优势”，坚持和完善繁荣发展社会主义先进文化的制度，巩固全体人民团结奋斗的共同思想基础》，要建立（）的全媒体传播体系。
①
先进技术为支撑
②
先进技术为保障
③
创新管理为根本
④
创新管理为保障
⑤
以内容建设为根本
【多选题】
根据《发挥好“显著优势”，坚持和完善独立自主的和平外交政策，推动构建人类命运共同体》，2014年3月，习近平主席在首次以国家主席身份访欧期间提出中欧要打造（）的伙伴关系。
①
文明
②
和平
③
改革
④
增长
⑤
一体