根据本讲，以下属于正念的练习的是（）。。

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【多选题】【消耗次数：1】

① 坐车

② 做决定前，深呼吸，观察自己的决定

③ 每天抽几分钟平躺，全身放松

④ 早晨起来，对自己轻轻地微笑

⑤ 有情绪时，深呼吸，观察自己的念头

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① 对

② 错

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① 2～4

② 4～5

③ 7～8

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② 错

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② 胸膜腔内负压已恢复

③ 胸膜腔内负压过大

④ 胸膜腔内负压过小

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② 错误

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① 正确

② 错误

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① 参与观察法

② 自然观察法

③ 控制观察法

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① 正确

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① 正确

② 错误

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② 信息科技能力

③ 自主创新能力

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② 道路自信

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① 13

② 24

③ 88

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