小赵决定提高自己的自我认知能力，以下哪项对他提高自我认知能力没有帮助？

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【单选题】【消耗次数：1】

① 通过观察反思自己的行为

② 通过阅读反思自己的行为

③ 通过批评反思自己的行为

④ 通过讨论反思自己的行为

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【单选题】（）是一种不断反思的能力，通过反思，使自己不断完善.

① 智商

② 情商

③ 内省智力

④ 人际智力

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【判断题】教师应该审视自己的教育观念，通过理论学习和实践反思，逐步积累并形成自己的个人教育哲学。

① 正确

② 错误

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【多选题】教师进行自我反思的典型反思方法包括( )。

① 对话反思法

② 观摩反思法

③ 理论反思法

④ 课题反思法

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【多选题】幼儿教师可以通过（）等方法提高儿童的社会认知能力和社交技能。

① 行为训练法

② 认知训练法

③ 情感训练法

④ 角色扮演法

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【判断题】成功的自我暗示可以提高人们对于自己的认知，同时提高自己的自信心

① 正确

② 错误

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【单选题】通过（）来判断自己的行为是否符合社会所接受的标准，并以此形成自我概念。

① 自我评价

② 他人评价

③ 与他人比较

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【单选题】青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。

① A.自我思考

② B.反抗心理

③ C.独立做事

④ D.拒绝父母帮助

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【简答题】发展中心基于[填空1]思想，强调个体可以提高改变自己的能力，通过反馈可以调整个体行为。

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【单选题】学生在教育者的帮助下，主动地进行自觉学习、自我反思、自我锻炼、自我监控等来提升自己修养的德育方法是

① 说理教育法

② 榜样教育法

③ 陶冶教育法

④ 自我修养法

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【单选题】法律关系主体能够通过自己的行为实际取得权利和履行义务的能力称为（）。

① 行为能力

② 法律事实

③ 权利能力

④ 法律关系的内容

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【单选题】进行老年人晨间照料时，不必询问睡眠质量，要观察老人气色，判断睡眠情况。

① 对

② 错

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【单选题】为老年人床上擦浴时，擦洗下肢的方法是一手扶住老年人下肢的踝部呈屈膝状，另一手由小腿向大腿方向进行擦洗。

① 对

② 错

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【单选题】下列属于异常睡眠状况的是（）。

① 睡眠质量

② 睡眠呼吸暂停

③ 觉醒时间

④ 觉醒次数

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【单选题】老年人睡眠状况的评估方法为（）。

① 以上都是

② 询问老人的个体感受

③ 直接观察

④ 临床会谈

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【单选题】如患者能正常进饮100mL温开水，则进行患者进食能力评估。

① 对

② 错

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【单选题】食用油保持以植物油为主，每人每日用量以（）为宜。

① 35 g~40 g

② 20 g~35 g

③ 30 g~35 g

④ 25 g~30 g

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【单选题】照护老人排尿时，应注意观察老人（）

① 以上都对

② 排尿规律

③ 排尿时间

④ 尿液性状有无异常

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【单选题】老人卧室用物应摆放整齐，保证床与卫生间之间道路的通畅，防止老人如厕时撞到物品、家具而摔倒。

① 对

② 错

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【单选题】老人如厕排便能力评估目的：确定老年人如厕排便能力程度及照护需求程度。

① 对

② 错

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【单选题】为老人解决尿潴留问题的非侵入性照护措施（）。

① 调整体位和姿势

② 提供隐蔽的排尿环境

③ 以上都对

④ 诱导排尿

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