【单选题】【消耗次数：1】
要使情绪对个体产生积极作用，除控制情绪外，还要善于表达自己的情绪。下列不属于要善于表达情绪的原因的是：
①
只有善于表达情绪，才会对别人产生情绪感染。
②
善于表达情绪，才会使别人理解自己的情绪。
③
通过情绪提供给他人恰当的信息，与他人进行恰当的沟通交流。
④
人与人之间的矛盾和冲突是无力改变的。
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【单选题】
徒手操的操节顺序是（ ）。
①
上肢运动—扩胸运动—下肢运动—腰部运动—腹背运动—跳跃运动—整理运动
②
上肢运动—下肢运动—扩胸运动—腹背运动—腰部运动—跳跃运动—整理运动
③
上肢运动—下肢运动—扩胸运动—腰部运动—腹背运动—跳跃运动—整理运动
④
上肢运动—扩胸运动—下肢运动—腹背运动—腰部运动—跳跃运动——整理运动