不属于建构自我的方法的是：

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【单选题】【消耗次数：1】

不属于建构自我的方法的是：

① 要悦纳自我，为自己是一个这样的人而高兴。

② 要发现自己的优势或长处，尽量发展它们，扬长避短，以优带劣。

③ 轻信他人的话，不停的改变目标。

④ 相信自己，不断给自己以鼓励，坚信自己能够克服任何艰难险阻。

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