【单选题】【消耗次数:1】
青春期合理膳食应引导()
增加饮食
少吃高能量(肥肉、糖果、油炸食品)
少运动
能量的摄入大于身体需求量
多吃高能量(肥肉、糖果、油炸食品)
参考答案:
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相关题目
【多选题】 高能量膳食配膳原则
①  增加主食量
②  根据病情调整供给量
③  平衡膳食
④  膳食纤维适量增加
【判断题】 节能的目的是提高能量的利用率。该说法( )
①  正确
②  错误
【判断题】 食盐摄入过多可增加高血压发病的风险,因此,应当培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。
①  正确
②  错误
【判断题】 控制体重应当减少能量摄入和增加身体活动并重。
①  正确
②  错误
【单选题】 在进行膳食评价时,每日膳食能量摄入需要达到推荐量的
①  70~80%
②  80~90%
③  90~100%
④  100~110%
⑤  110~120%
【单选题】 根据能量摄入的不同,老年人总膳食纤维的推荐摄入量每天()
①  10~25g之间
②  20~35g之间
③  40~55g之间
④  60~75g之间
⑤  80~95g之间
【单选题】 合理膳食结构应该是减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入,以防摄入热量过多。
① 
② 
【单选题】 中国居民膳食营养素参考摄入量推荐每日膳食脂肪供能为总能量的
①  5%~6%
②  20%~30%3
③  0%~40%
④  10%~20%
【单选题】 合理膳食中蛋白质供给量占膳食总能量的适宜比例是( )。
①  8%
②  12%
③  20%
④  30%
【单选题】 低能量膳食的配膳原则
①  减少膳食总能量
②  平衡膳食
③  减少膳食纤维摄入
④  增加食盐摄入
随机题目
【单选题】 南方湿热地区在潮霉季节常产生地面结露现象,防止地面回潮措施中哪项是错误的?()
①  采用水磨石做地面面层
②  在地面垫层下设防潮层
③  采用吸湿能力强的材料做地面面层
④  采用架空通风地面
【单选题】 属于非刚性性基础的是()。
①  钢筋混凝土基础
②  毛石基础
③  素混凝土基础
④  砖基础
【单选题】 楼板上采用十字形梁或花篮梁的目的是()。
①  便于施工
②  减少楼板所占空间
③  顶棚美观
④  减少楼板造价
【单选题】 当屋面坡度小于3%时,卷材宜沿()屋脊方向铺设。
①  平行
②  垂直
③  30°
④  45°
【单选题】 在预制楼板的支撑方式中,哪一项是正确的。()
①  板式和梁式
②  梁式和曲梁式
③  曲板式和直板式
④  板式和梁板式
【单选题】 下列哪一种屋面必须采用结构找坡?()
①  刚性防水屋面
②  涂膜防水屋面
③  卷材防水屋面
④  倒置式防水屋面
【单选题】 楼梯从安全和舒适的角度考虑,常用的坡度是()。
①  10°~20°
②  20°~25°
③  26°~35°
④  35°~45°
【单选题】 隔绝楼板撞击传声的措施中,哪一项是错误的。()
①  在楼板上铺柔性面层
②  在弹性填充层上做面层
③  在楼板上做浮筑式楼板
④  用单位面积质量大的材料做面层
【单选题】 对于有抗震要求的建筑,其墙身水平防潮层不宜采用()。
①  防水砂浆
②  细石混凝土(配36)
③  防水卷材
④  圈梁
【单选题】 关于建筑物室外台阶踏步尺寸的设计,正确的是()。
①  一般踏步宽度尺寸大于室内台阶
②  一般踏步高度尺寸大于室内台阶
③  一般踏步宽度和高度尺寸均大于室内台阶
④  一般踏步尺寸与室内台阶无比较关系