对于更年期妇女调节饮食的原则下列说法错误的是（）

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【单选题】【消耗次数：1】

① 减少高热量食物

② 增加高糖类食物

③ 食用植物油

④ 多吃新鲜蔬菜和水果以及谷类食物

⑤ 多吃植物性蛋白

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【判断题】动物性食物的蛋白质消化率低于植物性食物。

① 正确

② 错误

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【判断题】碳水化合物主要来源于谷薯类和蔬菜水果等植物性食物。

① 正确

② 错误

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【单选题】膳食中的碳水化合物多数来源于植物性食物中的谷类和( )植物。

① 干果类

② 根茎类

③ 豆类

④ 叶类

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【单选题】学前儿童膳食中脂类主要来源的植物性食物有( )。

① 蔬菜

② 水果

③ 豆类

④ 谷类

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【单选题】主要存在于植物性食物中的营养素

① 锌

② 膳食纤维

③ 脂肪

④ 优质蛋白

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【判断题】植物油是纯能量食物，不包含任何营养素。

① 正确

② 错误

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【判断题】血红素铁主要存在于植物性食物中。

① 正确

② 错误

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【单选题】治疗铁缺乏应该多吃的食物是( )。

① 鱼、蛋、蔬菜和水果

② 瘦肉、动物全血、鸡蛋

③ 牛奶、大豆及其制品

④ 营养强化食品

⑤ 酸奶、肉松和骨粉

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【单选题】植物性食物中不含( )，只能靠微生物来合成。

① 尼克酸

② 维生素C

③ 维生素B12

④ 维生素E

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【单选题】预防近视要多吃含（　）的食物

① A、糖

② B、蛋白质

③ C、脂肪

④ D、淀粉

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随机题目

【判断题】《混凝土结构设计规范》规定，受扭箍筋和纵向受扭钢筋的配筋率不得小于各自的最小配筋率，并应符合受扭钢筋的构造要求（）。

① 正确

② 错误

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【单选题】当纵向钢筋和箍筋的数量配置适当时，在外扭矩作用下，混凝土开裂并退出工作，钢筋应力增加但没有达到屈服点（）。

① 正确

② 错误

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【单选题】为保证抗剪钢筋有效地发挥作用，规范规定板的厚度不应小于（）mm。

① 50

② 100

③ 150

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【单选题】混凝土板柱连接处也可采用设置柱帽的办法来提高抗冲切承载力（）。

① 正确

② 错误

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【单选题】当抗冲切承载力不满足上式要求时，可在柱周板内配置抗剪钢筋，以提高其抗冲切能力（）。

① 正确

② 错误

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【单选题】在局部压力作用下，局部受压区段，产生横向拉应力，当拉应力超过混凝土抗拉强度时，出现纵向裂缝，裂缝一旦出现，“套筒”作用大大（）。

① 减小

② 增大

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【单选题】设置垫板的目的是扩大局部承压面积，（）局部压应力，从而防止局部受压区内混凝土受压破坏。

① 减小

② 增大

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【单选题】在靠近局部受压面附近，为横向拉力，此应力会使混凝土在局部承压时发生纵向裂缝而导致横向劈裂破坏（）。

① 正确

② 错误

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【单选题】衡量裂缝开展宽度是否超过允许值，应以下列哪个为准（）。

① 允许宽度

② 最大宽度

③ 平均宽度

④ 最小宽度

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【判断题】受弯构件的裂缝会一直发展，直到构件的破坏（）。

① 正确

② 错误

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