【多选题】【消耗次数：1】
面对疫情带来的情绪压力，可以使用（ ）等多种情绪应对的方法。
①
接纳自己的情绪变化
②
试着合理地宣泄情绪
③
寻找亲朋好友的支持
④
在累了的时候先照顾好自己
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【多选题】
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（ ）
①
向亲人、老师或者朋友诉说
②
寻求专业心理咨询师的帮助
③
任凭自己胡思乱想
④
把一切写下来，借此整理自己的思绪
【多选题】
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪( )
①
向亲人、老师或者朋友诉说
②
寻求专业心理咨询师的帮助
③
任凭自己胡思乱想
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把一切写下来，借此整理自己的思绪
【单选题】
要使情绪对个体产生积极作用，除控制情绪外，还要善于表达自己的情绪。下列不属于要善于表达情绪的原因的是：
①
只有善于表达情绪，才会对别人产生情绪感染。
②
善于表达情绪，才会使别人理解自己的情绪。
③
通过情绪提供给他人恰当的信息，与他人进行恰当的沟通交流。
④
人与人之间的矛盾和冲突是无力改变的。
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【判断题】
新中国70年扶贫开发的实践探索，走出了一条中国特色的扶贫开发道路。“坚持精准”，始终坚持扶贫开发领域的改革创新，这是中国特色扶贫开发道路的根本特征。（）
①
正确
②
错误
【多选题】
计算墙面抹灰工程量规定正确的是（BC）
①
A．不包括墙面勾缝
②
B．按设计图示尺寸以面积计算
③
C．扣除墙裙抹灰
④
D．门窗洞口侧面勾缝增加
⑤
E．扣除踢脚线抹灰
【多选题】
施工定额是建筑安装企业管理的基础，也是工程建设定额体系中的基础，其作用为（ABCE）
①
A．施工定额是施工企业计划管理的依据
②
B．施工定额是组织和指挥施工生产的有效工具
③
C．施工定额是编制施工预算的基础
④
D．施工定额是编制投标报价的基础和竣工结算的依据
⑤
E．施工定额有利于推广先进技术