【多选题】【消耗次数：1】
面对疫情带来的情绪压力，可以使用（ ）等多种情绪应对的方法。
①
接纳自己的情绪变化
②
试着合理地宣泄情绪
③
寻找亲朋好友的支持
④
在累了的时候先照顾好自己
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【多选题】
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（ ）
①
向亲人、老师或者朋友诉说
②
寻求专业心理咨询师的帮助
③
任凭自己胡思乱想
④
把一切写下来，借此整理自己的思绪
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①
向亲人、老师或者朋友诉说
②
寻求专业心理咨询师的帮助
③
任凭自己胡思乱想
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把一切写下来，借此整理自己的思绪
【单选题】
要使情绪对个体产生积极作用，除控制情绪外，还要善于表达自己的情绪。下列不属于要善于表达情绪的原因的是：
①
只有善于表达情绪，才会对别人产生情绪感染。
②
善于表达情绪，才会使别人理解自己的情绪。
③
通过情绪提供给他人恰当的信息，与他人进行恰当的沟通交流。
④
人与人之间的矛盾和冲突是无力改变的。
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对于创新发展和工匠精神来说，下列说法正确的是（）。
①
A.创新能力的高低，直接关系个人的成长、企业的竞争、国家的发展
②
B.工匠精神不断为创新发展提供血液
③
C.创新发展不断丰富工匠精神内涵
④
D.创新发展与工匠精神在互相学习中不断推动“中国创造”
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大国工匠顾秋亮告诫年轻人（ ）。
①
A.做事要有兴趣，肯下功夫
②
B.勤动手，光看书不动手是成长不起来的
③
C.干不好活要感到耻辱
④
D.不要说做到更好，要做到最好
【单选题】
把困难的各个方面进行解剖，把自己的经验和别人的经验相比较，在比较中寻觅成功的秘密，坚定成功的信心，排除畏难情绪，属于()。
①
A.认识社会
②
B.语言节制法
③
C.推理比较法
④
D.愉快记忆法