关于提高人体免疫力，以下行为正确的是?

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【单选题】【消耗次数：1】

关于提高人体免疫力，以下行为正确的是?

① 暴饮暴食

② 适量运动

③ 吸烟喝酒

④ 过度熬夜

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① 正确

② 错误

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