【单选题】【消耗次数:1】
老年人要选择合适的体育锻炼, 掌握运动的强度和时间,科学锻炼,才能增进健康。
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相关题目
【判断题】 中老年人适当的体育锻炼对养生保健也有很重要的作用
①  正确
②  错误
【单选题】 老年人锻炼的时间应尽量选择在( )。
①  早晨和晚上
②  早晨和上午
③  中午
④  下午和晚上
【单选题】 老年人建议的每天户外锻炼次数和时间是()
①  1~2次,每次30~60min
②  1~2次,每次30~50min
③  2~3次,每次30~60min
④  2次,每次30~60min
⑤  2次,每次20~40min
【单选题】 对老年人来说,无氧运动是最适合的锻炼方式。( )
① 
② 
【多选题】 学前儿童体育锻炼的卫生原则有( )。
①  经常锻炼
②  全面锻炼
③  循序渐进
④  注意个体差异
【单选题】 体育锻炼对幼儿( )系统有促进作用。
①  循环系统
②  生殖系统
③  呼吸系统
④  神经系统
【判断题】 身体活动就是进行体育锻炼。
①  正确
②  错误
【单选题】 经常参加体育锻炼的幼儿比不参加锻炼的同龄幼儿平均高( )厘米。
①  0.9
②  0.5
③  0.7
④  1.2
【判断题】 婴幼儿体育锻炼要循序渐进,注意全面性和针对性。
①  正确
②  错误
【单选题】 在学前儿童体育锻炼中,应重视( )素质的练习。
①  耐力
②  速度
③  协调性
④  力量
随机题目
【单选题】 中国共产党确定毛泽东思想作为自己指导思想的会议是( )
①  瓦窑堡会议
②  六届七中全会
③  六届六中全会
④  中国共产党第七次全国代表大会
【单选题】 中国共产党确定抗日民主统一战线新政策的会议是(  )
①  遵义会议
②  瓦窑堡会议
③  中共六大
④  延安会议
【单选题】 毛泽东在《论持久战》中指出,中国抗日战争取得胜利最关键的阶段是( )
①  战略防御阶段
②  战略相持阶段
③  战略反攻阶段
④  战略决战阶段
【单选题】 抗日战争以来中国军队取得的第一次胜利,打破了“日军不可战胜”神话的战役是( )
①  台儿庄战役
②  雁门关大捷
③  百团大战
④  平型关战役
【单选题】 日本帝国主义全面侵华,中国全国性抗日战争开始于(   )
①  九?一八事变
②  一?二八事变
③  七?七事变
④  华北事变
【单选题】 标志十年内战的局面结束,国内和平基本实现,成为时局转换的枢纽的是( )
①  国民党五届三中全会的召开 
②  西安事变的和平解决
③  中共瓦窑堡会议的召开
④  蒋介石发表庐山谈话
【多选题】 毛泽东在《论持久战》中认为抗日战争最后胜利一定属于中国的原因是( )
①  中国是大国,地大物博
②  日本是小国,经不起长期战争
③  中国在国际上得道多助
④  日本发动的是退步的、野蛮的侵略战争
【多选题】 为了抗日民族统一战线的坚持、扩大和巩固,中国共产党总结反“摩擦”斗争的经验,制定的策略总方针是( )
①  发展进步势力
②  争取中间势力
③  孤立顽固势力
④  联合所有势力
【多选题】 中国共产党在全民族抗战中起到了中流砥柱的作用,表现在( )
①  积极倡导、促成、维护抗日民族统一战线,最大限度动员全国军民共同抗战
②  创立和发展了毛泽东思想,对抗战胜利发挥了重要的指导作用
③  开辟敌后战场,建立抗日根据地,牵制和消灭了日军大量有生力量,为抗日战争的战略反攻准备了条件
④  坚持全面抗战路线,制定正确的战略方针,最富于献身精神
【单选题】 中国共产党在中国革命中战胜敌人的三大法宝是( )
①  实事求是、群众路线、批评与自我批评
②  统一战线、土地革命、武装斗争
③  根据地建设、工人运动、农民运动
④  统一战线、武装斗争、党的建设