老年人要选择合适的体育锻炼，掌握运动的强度和时间，科学锻炼，才能增进健康。

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【单选题】【消耗次数：1】

① 对

② 错

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【判断题】中老年人适当的体育锻炼对养生保健也有很重要的作用

① 正确

② 错误

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【单选题】老年人锻炼的时间应尽量选择在（）。

① 早晨和晚上

② 早晨和上午

③ 中午

④ 下午和晚上

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【单选题】老年人建议的每天户外锻炼次数和时间是（）

① 1～2次，每次30～60min

② 1～2次，每次30～50min

③ 2～3次，每次30～60min

④ 2次，每次30～60min

⑤ 2次，每次20～40min

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【单选题】对老年人来说，无氧运动是最适合的锻炼方式。( )

① 对

② 错

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【多选题】学前儿童体育锻炼的卫生原则有（）。

① 经常锻炼

② 全面锻炼

③ 循序渐进

④ 注意个体差异

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【单选题】体育锻炼对幼儿( )系统有促进作用。

① 循环系统

② 生殖系统

③ 呼吸系统

④ 神经系统

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【判断题】身体活动就是进行体育锻炼。

① 正确

② 错误

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【单选题】经常参加体育锻炼的幼儿比不参加锻炼的同龄幼儿平均高（）厘米。

① 0.9

② 0.5

③ 0.7

④ 1.2

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【判断题】婴幼儿体育锻炼要循序渐进，注意全面性和针对性。

① 正确

② 错误

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【单选题】在学前儿童体育锻炼中，应重视（）素质的练习。

① 耐力

② 速度

③ 协调性

④ 力量

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【单选题】在发展和安全问题上，十八大指出，我国统筹经济建设和国防建设的根本导向是

① 国家核心安全

② 我国国际地位

③ 发展利益

④ 我国现代化建设

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【单选题】 1981年，中共十一届六中全会通过了

① 《关于党的若干历史问题的决议》

② 《关于建国以来党的若干历史问题的决议》

③ 《关于经济体制改革的决定》

④ 《关于科学技术体制改革的决定》

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【单选题】新中国第一部婚姻法颁布的时间是

① 1950年5月

② 1950年6月

③ 1951年7月

④ 1951年8月

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【单选题】新中国实行发展国民经济第一个五年计划的中心环节的是

① 优先发展轻工业

② 优先发展重工业

③ 重点发展农村经济

④ 重点发展城市经济

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【单选题】我国改革开放和现代化建设事业进入向社会主义市场经济体制转变新阶段的标志是

① 中共十一届三中全会

② 中共十二届三中全会

③ 中共十三大

④ 邓小平南方谈话和中共十四大

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【判断题】 1979年3月，邓小平明确提出坚持“四项基本原则”是在中央理论工作务虚会。

① 正确

② 错误

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【判断题】 1966年至1976年间在我国发生的全局性、长时间的“左”倾严重错误是“文化大革命”。

① 正确

② 错误

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【判断题】中国进入到新民主主义社会后的国内主要矛盾是农民阶级和地主阶级的矛盾

① 正确

② 错误

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【判断题】明确提出我国经济体制改革建立社会主义市场经济体制目标是的中共十一届三中全会。

① 正确

② 错误

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【判断题】在1956年4月提出实现马克思主义同中国实际“第二次结合”任务的是刘少奇。

① 正确

② 错误

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