两侧拐杖同时伸向前方，身体重心移向前方。用拐杖支撑，悬空身体，借助人体重力，两腿向前甩动约（） cm，不能向前甩动过远，否则会失去重心、跌倒。

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【单选题】【消耗次数：1】

① 40

② 20

③ 30

④ 50

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② 错

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② 错误

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② 错误

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② 错

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