【单选题】【消耗次数:1】
人在睡眠时被中断,再继续睡眠,将从睡眠的最初状态开始直接回到被中断的那个睡眠时相中。
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【判断题】 睡眠包括慢波睡眠和快速眼动睡眠
①  正确
②  错误
【单选题】 每天保证7~8小时的睡眠,皮肤会在人体睡眠时产生细胞自我更新。
① 
② 
【单选题】 睡眠是一个非常复杂的生理现象,包括哪两种相互交替的睡眠状态()。
①  快频睡眠和慢频睡眠
②  以上都不是
③  非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠
④  浅睡眠和深睡眠
【单选题】 睡眠好的表现( )。
①  入睡快
②  睡眠深
③  起床后精神好
④  以上都是
【单选题】 进行老年人晨间照料时,不必询问睡眠质量,要观察老人气色,判断睡眠情况。
① 
② 
【单选题】 快速眼动睡眠约占总睡眠时间的比例为
①  5%~10%
②  10%~15%
③  15%~20%
④  20%~25%
⑤  25%~30%
【判断题】 睡眠是与清醒相对的意识状态。
①  正确
②  错误
【单选题】 老年人睡眠质量的判断,应以睡眠时间的长短来衡量。
① 
② 
【单选题】 健康管理涉及睡眠、饮食和运动等方面,以下与睡眠有关的因素中,()是从运动方面提升睡眠。
①  噪音
②  光线
③  瑜伽
④  体温
【判断题】 人在睡觉时喜欢做梦,但不是整个睡眠过程都是在梦中度过的,做梦一般是在快速眼动睡眠阶段。
①  正确
②  错误
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【单选题】 织密网络、优化方式、畅通机制,加快构建都市圈()交通网。
①  水路
②  公路
③  轨道
④  公路和轨道
【判断题】 根据本讲,新疆生产的棉花数量已经占到全国棉花生产数量的100%左右。
①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
【判断题】 根据本讲,2020年6月,国家卫生健康委印发《关于印发全国社会心理服务体系建设试点地区名单及2019年重点工作任务的通知》。
①  正确
②  错误
【判断题】 根据本讲,要及时了解遭受欺凌、校园暴力、家庭暴力、性侵犯以及沾染毒品等学生情况,并提供心理创伤干预。
①  正确
②  错误
【判断题】 根据本讲,健全政府、社会、家庭“四位一体”的帮扶体系。
①  正确
②  错误
【判断题】 根据本讲,至2045年,男性、女性退休年龄同步达到65岁。
①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
【判断题】 根据本讲,“十四五”时期,我国就业形势和主要矛盾发生深刻变化。
①  正确
②  错误
【判断题】 更好发挥政府作用就是要解决市场解决不了或解决不好的问题。
①  正确
②  错误