最佳睡眠时间：老年人为（）。

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【单选题】【消耗次数：1】

最佳睡眠时间：老年人为（）。

① 晚9点至次日清晨5点

② 晚10点至次日清晨5点

③ 晚10点至次日清晨3点

④ 晚9点至次日清晨4点

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