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【单选题】【消耗次数：1】
老年人良好的睡眠环境包括（ ）。
① 适宜的温湿度
② 安静无噪音干扰
③ 昏暗无强光照射
④ 以上均对
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①  对
②  错
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②  20分钟测一次，30分钟记录一次
③  1分钟测一次，30分钟记录一次
④  5分钟测一次，30分钟记录一次
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①  对
②  错
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①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
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②  日常生活活动
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①  临睡前适当进食
②  睡前看喜剧节目
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①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
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①  正确
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①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
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①  正确
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①  正确
②  错误
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