空巢老人适应新的家庭环境保持积极乐观的情绪的方法有（）。

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【单选题】【消耗次数：1】

① 做好充分的心理准备，减少对子女的依恋

② 主动充实新的生活内容

③ 儿女应关心体贴父母，增加和父母的联系

④ 以上都有

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