在压力管理MATIX模型中，觉察头脑中阻碍朝向最想要去的方向的不良体验、想法，对应（）象限。

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【单选题】【消耗次数：1】

① 朝向价值+向外

② 远离价值+向外

③ 远离价值+向内

④ 朝向价值+向内

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