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【单选题】【消耗次数:1】
鱼类食品具有一定的预防动脉粥样硬化和冠心病的作用,这是因为鱼类食品中含有
①
优质蛋白质
②
较多的钙
③
较多的多不饱和脂肪酸
④
丰富的铁
⑤
维生素A和D
参考答案:
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相关题目
【判断题】
鱼类食品有一定的防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有多不饱和脂肪酸。
①
正确
②
错误
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【判断题】
鱼、禽、蛋和瘦肉,蛋白质含量丰富,脂肪含量较多,能量高,含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,摄入无需限量。( )
①
正确
②
错误
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【单选题】
( )食品具有蛋白质含量丰富、低脂肪、含多种维生素和矿物质的特点。
①
调味
②
果蔬
③
谷类
④
昆虫
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【单选题】
脂肪酸间的比例包括两个方面:一是饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸之间的比例;二是n-6和n-3多不饱和脂肪酸之间的比例,以下说法不正确的是
①
饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸之间的比例为1:1:1
②
是n-6和n-3多不饱和脂肪酸之间的比例为(4-6):1
③
是n-3和n-6多不饱和脂肪酸之间的比例为(4-6):1
④
成年人每日膳食脂肪供能为总能量的20%~30%
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【单选题】
在肉类食品中,蛋白质含量最高的是( )
①
鸡蛋
②
虾
③
猪肉
④
牛肉
⑤
牛奶
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【单选题】
鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸组成,消化率大约为?
①
60%
②
70%
③
80%
④
95%
⑤
100%
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【判断题】
根据碳原子价键的不同可将脂肪酸分为饱和;不饱和脂肪酸和钙钙质脂肪酸两大类。
①
正确
②
错误
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【单选题】
长链多不饱和脂肪酸的重要食物来源是
①
畜肉类
②
海鱼
③
粮谷类
④
蔬菜和水果
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【判断题】
人体可以合成各种类型的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸
①
正确
②
错误
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【单选题】
肉类食物中多不饱和脂肪酸含量较高的是
①
鸡肉
②
猪肉
③
牛肉
④
羊肉
⑤
鱼肉
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随机题目
【多选题】
儿童恋父恋母情结主要有以下几种表现( )。
①
与异性家长形影不离,而对同性家长拒之千里
②
晚上睡觉时一定要与异性家长同床
③
在与异性交往过程中完全以异性家长的标准去衡量
④
是由于父母不适当的教育抚养方式造成的
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【多选题】
儿童的性向发展表现在以下哪些方面( )。
①
认清性别标志并建立性别恒常性
②
学习性别角色规范
③
建立和同性成人的“同化”
④
对性别角色的情感倾向
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【多选题】
儿童交往技巧的培养应如何培养关注点?( )。
①
要有正确的目标
②
要关注年龄特点
③
要关注个别差异
④
要鼓励儿童在交往实践中提高交往技巧
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【多选题】
儿童交往技巧主要表现在以下几个方面( )。
①
参与群体的活动
②
获得同伴的支持
③
化解矛盾冲突
④
机智应对事件
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【多选题】
儿童家庭环境处境不利的表现形式有( )。
①
家庭社会经济地位低
②
家庭结构不利
③
父母教养方式不良
④
家庭心理环境不利
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【多选题】
父母期望高、压力太大的孩子通常存在某些情绪或情感问题,主要有( )。
①
焦虑和恐惧
②
逃避或回避
③
对抗或抑郁
④
自负或自卑
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【多选题】
帮助儿童自立是培养自控能力的前提和条件,帮助儿童自立应做到( )。
①
形成正确的自我评价的态度和方法
②
让儿童有自主权和主动权
③
鼓励儿童自己鼓励自己
④
使被动的教育变为自我教育
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【多选题】
儿童自我认知偏差主要反映为儿童的( )。
①
自卑心理
②
自负心理
③
自恋心理
④
自满心理
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【判断题】
情绪一般可以通过个体的表情表达出来,也有的通过个体的行为表达出来。
①
正确
②
错误
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【多选题】
儿童课堂捣乱行为的辅导策略有( )。
①
对捣乱行为少加注意,使之自行消退
②
多用表扬鼓励,少用责骂嘲笑
③
允许学生有自由活动的权利
④
明确学习目的,改变环境刺激
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