【单选题】【消耗次数:1】
人类除了从食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质获取能量外,还能提供能量的物质是
矿物质
维生素
植物化合物
乙醇
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【单选题】 人类除了从食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质获取能量外,还能提供能量的物质是?
①  矿物质
②  维生素
③  植物化合物
④  乙醇
【单选题】 人体能量的食物来源是蛋白质、脂肪、碳水化合物,三者在总能量供给中恰当比例
①  碳水化合物占50%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~20%
②  碳水化合物占50%~60%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%
③  碳水化合物占50%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%
④  碳水化合物占55%~65%,脂肪占10%~15%,蛋白质占20%~30%
【单选题】 人体必需的6种营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水,所以为老年人准备食物要( )。
①  蔬菜要新鲜
②  食品要多样
③  饮食要清淡
④  色香味要全
【单选题】 人体能量的食物来源是蛋白质、脂肪、碳水化合物,三者在总能量供给中的恰当比例
①  碳水化合物占50%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~20%
②  碳水化合物占45%~60%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%
③  碳水化合物占55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%
④  碳水化合物占55%~65%,脂肪占10%~15%,蛋白质占20%~30%
【单选题】 单位重量的( )所能提供的能量要比碳水化合物和蛋白质的更多。
①  维生素
②  脂肪
③  膳食纤维
④  矿物质
【单选题】 碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的( )。
①  4%、6%、30%
②  6%、4%、30%
③  6%、30%、4%
④  4%、30%、6%
⑤  10%、6%、30%
【单选题】 碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应分别消耗其本身产能量的多少
①  5%~6%、4%~5%、30%
②  4%~5%、5%~6%、30%
③  4%~5%、30% 、5%~6%
④  5%~6%、10%~20%、30%
【判断题】 蛋白质、碳水化合物、脂肪的供热比为:4:9:4。
①  正确
②  错误
【判断题】 1g蛋白质提供能量4kcal,lg碳水化合物提供能量4kcal,lg脂肪的供能量7kcal。
①  正确
②  错误
【判断题】 碳水化合物有节约蛋白质的作用。
①  正确
②  错误
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【判断题】 大学生做人生规划有利于提高自觉实践人生的能力。
①  正确
②  错误
【判断题】 制订学习计划只对在校学生很重要。
①  正确
②  错误
【判断题】 学习的方法是多样的,处处留心皆学问。
①  正确
②  错误
【判断题】 只有学习才能取得可持续的成功。
①  正确
②  错误
【判断题】 学习应是终身性学习。
①  正确
②  错误
【单选题】 影响大学生职业生涯发展的外部因素不包括
①  职业因素
②  性别因素
③  社会因素
④  环境因素
【单选题】 下列关于计划的说法,不正确的是
①  为行动指明方向
②  预测变化,消除风险
③  提高效率,减少浪费
④  为行动提供控制标准
【单选题】 下列关于学习管理流程说法不正确的是
①  认识自己的学习优势
②  积极实施学习计划
③  固定自己的学习计划不变
④  对学习效果进行反馈和评估
【单选题】 计划的组成不包括
①  与谁协作,结果如何
②  做什么,为什么做
③  何时做,在哪做
④  谁来做,怎样做
【单选题】 成功职业生涯的标准不包括
①  为拥有自己的职业而自豪
②  愿意为自己的工作付出
③  感到充实而富足
④  获得最丰厚的工作回报