管理自己的情绪，是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我（）、自我协调。

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【多选题】【消耗次数：1】

① 宽慰

② 认识

③ 安慰

④ 培训

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① 正确

② 错误

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② 错误

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② 错误

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② 错误

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② 错误

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① 正确

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① 正确

② 错误

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