老年高血压的非药物治疗：适当的规律运动，每周不少于（）d、每天不低于（）min的有氧体育锻炼，如步行、慢跑和游泳等

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【单选题】【消耗次数：1】

① 1,20

② 3,60

③ 5,30

④ 5,90

⑤ 2,40

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