【多选题】【消耗次数:1】
进行自我心理保健的基本要求包括( )
自我意识良好
社会功能良好
社会支持良好
价值观合理
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【多选题】 进行自我心理保健的基本要求包括( )
①  自我意识良好
②  社会功能良好
③  社会支持良好
④  价值观合理
【判断题】 从形式上看自我意识包括物质自我.心理自我和社会自我。
①  正确
②  错误
【判断题】 最重要的社会支持系统是良好的亲密关系。。
①  正确
②  错误
【单选题】 20、把自我意识分为生理的自我、社会的自我和心理的自我,是依据意识活动的( )来划分。
①  内容
②  形式
③  成分
④  阶段
【判断题】 自我意识教育即是训练个体对自己的生理状况、心理特征以及自己与周围人的关系进行正确的认识,培育和促进个体积极健康的自我意识的发展,帮助个体形成良好的自我概念。
①  正确
②  错误
【单选题】 从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和( )
①  理想自我
②  现实自我
③  社会自我
④  投射自我
【单选题】 从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和( )
①  理想自我
②  现实自我
③  社会自我
④  投射自我
【单选题】 ()即是训练个体对自己的生理状况、心理特征以及自己与周围人的关系进行正确的认识,培育和促进个体积极健康的自我意识的发展,帮助个体形成良好的自我概念。
①  自我意识教育
②  自我评价
③  自我体验教育
④  自信心
【单选题】 ()包括自我意识、自我情感体验和自我调控三个方面。
①  自我体验
②  自我评价
③  自我调控系统
④  自我意识
【多选题】 自我意识主要包括三种心理成分,即( )。
①  自我认识
②  自我体验
③  自我评价
④  自我监控和调节
随机题目
【单选题】 党的十九届五中全会强调,要“坚持创新在我国现代化建设全局中的( )地位”;“十四五”规划提出,要“坚持创新驱动发展,全面塑造发展新优势”,创新在我国经济社会建设中的作用愈发凸显。
①  核心
②  主导
③  主体
④  基础
【多选题】 以下()等身体部位容易受到压力影响。。
①  神经系统
②  心脏
③  生殖系统
④  皮肤
⑤  消化系统
【多选题】 有意识地觉察压力反应,应当注意()方面的改变。。
①  思维
②  情绪
③  行为
④  关系
⑤  生理
【多选题】 人对事物的看法受()的影响。。
①  身份
②  参照物
③  成长经历
④  时间
⑤  立场
【多选题】 根据本讲,正念对人体的好处包括()。。
①  增强免疫力
②  提升注意力
③  缓解压力
④  改变大脑结构
⑤  提升感知能力
【多选题】 以下属于社会支持系统的是()。。
①  专业人士
②  家人
③  朋友
④  同事
⑤  导师
【多选题】 根据本讲,以下属于正念的练习的是()。。
①  坐车
②  做决定前,深呼吸,观察自己的决定
③  每天抽几分钟平躺,全身放松
④  早晨起来,对自己轻轻地微笑
⑤  有情绪时,深呼吸,观察自己的念头
【多选题】 主动启动放松反应的方法包括()。。
①  胸式呼吸
②  腹式呼吸
③  渐进性肌肉放松
④  正念
⑤  静观
【多选题】 根据世界卫生组织的数据,慢性疾病的主要发病原因包括()。。
①  压力因素
②  遗传因素
③  环境因素
④  应对速度
⑤  医疗条件
【多选题】 以下属于压力产生的内部因素的有()。。
①  社会压力
②  追求完美
③  工作压力
④  认知评估
⑤  应对能力