遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（）

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【多选题】【消耗次数：1】

① 向亲人、老师或者朋友诉说

② 寻求专业心理咨询师的帮助

③ 任凭自己胡思乱想

④ 把一切写下来，借此整理自己的思绪

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【多选题】遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪( )

① 向亲人、老师或者朋友诉说

② 寻求专业心理咨询师的帮助

③ 任凭自己胡思乱想

④ 把一切写下来，借此整理自己的思绪

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【判断题】心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。

① 正确

② 错误

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【判断题】心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。

① 正确

② 错误

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【判断题】心理咨询师为了更好提供治疗，应该和治疗者做朋友。

① 正确

② 错误

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【单选题】（）是指通过各种有益身心的活动，帮助自己合理宣泄情绪，保持心理平衡

① 心理咨询

② 心理自助

③ 心理治疗

④ 心理康复

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【单选题】下列关于心理咨询师应有的主要心理素质的陈述中，错误的是（）。

① 完美无缺的人格

② 善于容纳他人

③ 有强烈的责任心

④ 自我修复和觉察的能力

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【单选题】心理咨询具有（）、问题解决性和情绪性

① A.治疗性

② B.预防性

③ C.辅导性

④ D.补救性

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【单选题】下列哪种方法不利于缓解或调整幼儿激动的情绪?（　　）

① 转移注意力

② 斥责

③ 冷处理

④ 安抚

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【单选题】著名的情绪心理学家普拉切克根据情绪的强度、两极性和（）提出自己的情绪模型

① 先天性

② 平衡性

③ 相似性

④ 可控性

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【单选题】（）是一种有效的情绪分享谈话策略，它能够帮助幼儿开放、诚实的表达自己的情绪。

① 自我暴露

② 自我调节

③ 情绪调节

④ 情感分享

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随机题目

【单选题】通常，居民的消费水平越高，则对房地产商品的需求水平()。

① 越大

② 越小

③ 不变

④ 不确定

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【单选题】一般公共建筑中的楼梯数量不少于()个。

① 1

② 2

③ 3

④ 4

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【单选题】民用建筑的主要楼梯一般布置在()。

① 建筑物次要入口附近

② 门厅中位置明显的部位

③ 一定要在房屋的中间部位

④ 一定要在房屋的端部

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【单选题】梁板式楼梯梯段的组成部分是()。

① 踏步板和平台板

② 梯段梁和踏步板

③ 栏杆和踏步板

④ 栏板和平台板

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【单选题】有关保温隔热屋面的条文中，（）不合规定。

① 蓄水屋面的坡度不宜大于2%，可以在地震区建筑物上使用

② 种植屋面的坡度不宜大于3%，四周应设置围护墙及泄水管、排水管

③ 架空隔热屋面坡度不宜大于5%，不宜在寒冷地区采用

④ 倒置屋面保温层应采用憎水性或吸水率低的保温材料

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【单选题】下图所示的地面块材主要供残疾人何种用途。()

① 防滑块材

② 拐弯块材

③ 停步块材

④ 导向块材

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【单选题】在楼梯形式中，不宜用于疏散楼梯的是()。

① 直跑楼梯

② 剪刀楼梯

③ 螺旋楼梯

④ 双跑楼梯

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【单选题】当墙角采用()选项的材料时，可不设防潮层。Ⅰ.粘土砖；Ⅱ.砌块；Ⅲ.条石；Ⅳ.混凝土

① Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ

② Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ

③ Ⅱ、Ⅲ

④ Ⅲ、Ⅳ

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【单选题】现浇水磨石地面构造上嵌条分块最主要的作用是()。

① 控制面层厚度

② 以防面层开裂

③ 便于施工、维修

④ 分块图案美观

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【单选题】建筑物的使用部分包含()。

① 各种房间和楼梯

② 主要使用房间和门厅

③ 主要使用房间和辅助使用房间

④ 主要使用房间和交通联系部分

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