练习冥想时应该（）

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【单选题】【消耗次数：1】

练习冥想时应该（）

① 不停地在脑海里做未来的计划

② 不停地在脑海里暗示自己是最棒的

③ 不停的回忆过去

④ 只关注呼吸，不理会脑海杂乱的念头

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① 正确

② 错误

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① 1

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① 正确

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① 正确

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① 正确

② 错误

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① 正确

② 错误

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① 正确

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