瑜伽练习正确的饮食习惯是（）

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【多选题】【消耗次数：1】

瑜伽练习正确的饮食习惯是（）

① A少食刺激性食物

② B饮食清淡

③ C营养健康

④ D多吃新鲜蔬菜水果

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① 维生素A

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① 大多吃得过咸

② 集体进餐

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① 纤维素

② 水

③ 维生素

④ 脂肪

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① A、低脂、低糖，少食用蛋白质食物

② B 、低盐、低脂、低糖，多食用富含维生素和蛋白质的食物

③ C、禁食肉类，多食瓜果蔬菜

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【多选题】当前，我国居民的饮食习惯需要进行哪些调整：

① A.减少脂肪摄入

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① 正确

② 错误

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① 蛋白质

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① 实收资本

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