瑜伽练习正确的饮食习惯是（）

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【多选题】【消耗次数：1】

瑜伽练习正确的饮食习惯是（）

① A少食刺激性食物

② B饮食清淡

③ C营养健康

④ D多吃新鲜蔬菜水果

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【单选题】主要源于新鲜的蔬菜水果的营养素是

① 维生素A

② 维生素C

③ 维生素D

④ 脂肪

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① A、饭前便后洗手

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③ C、不吃腐败变质食品

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① 大多吃得过咸

② 集体进餐

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① 纤维素

② 水

③ 维生素

④ 脂肪

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② B.增加食盐摄入

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① A、低脂、低糖，少食用蛋白质食物

② B 、低盐、低脂、低糖，多食用富含维生素和蛋白质的食物

③ C、禁食肉类，多食瓜果蔬菜

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【多选题】当前，我国居民的饮食习惯需要进行哪些调整：

① A.减少脂肪摄入

② B.增加食盐摄入

③ C.增加糖摄入

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【判断题】食盐摄入过多可增加高血压发病的风险，因此，应当培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。

① 正确

② 错误

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【单选题】根据我国居民的饮食习惯，人体能量来源最重要的营养素是（）

① 蛋白质

② 脂肪

③ 碳水化合物

④ 维生素

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【单选题】电梯井口必须设防护栏杆或固定栅门；电梯井内应每隔两层并最多隔( )设一道安全网。

① 8m

② 9m

③ 10m

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【单选题】下边沿至楼板或底面低于80cm的窗台等竖向洞口，如侧边落差大于2m时，应加设( )的临时护栏

① 1.0m

② 1.1m

③ 1.2m

④ 1.5m

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【单选题】边长为( )洞口，必须设置四周搭设维护架，并双道防护栏杆，洞口挂安全平网。

① 150~150cm

② 150~130cm

③ 140~130cm

④ 140~150cm

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【单选题】施工现场临时施工用电应做好保护接零，配备漏电保护器，具备( )。

① 三级配电、两级保护

② 两级配电、三级保护

③ 三级配电、三级保护

④ 两级配电、两级保护

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【单选题】施工现场专用的，电源中性点直接接地的220／380V三相四线制用电工程中，必须采用的接地保护形式是( )。

① TN

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【单选题】施工现场用电系统中，连接用电设备外露可导电部分的PE线可采用( )。

① 绝缘铜线

② 绝缘铝线

③ 裸铜线

④ 钢筋

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① 项目经理的要求

② 施工现场的规定

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① 绿色

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④ 绿／黄双色

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【单选题】室内明敷主干线的距地高度不得小于( )。

① 1.5m

② 2.0m

③ 2.5m

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① L1、L2、L3、N、PE

② L1、N、L2、L3、PE

③ L1、L2、N、L3、PE

④ PE、N、L1、L2、L3

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