在一般人群膳食指南基础上，对青少年的营养还强调要( )

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【多选题】【消耗次数：1】

① A.三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食

② B.吃富含铁和维生素C的食物

③ C.每天进行充足的户外活动

④ D.不抽烟不饮酒

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① 半个

② 1个

③ 2个

④ 3个

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① 正确

② 错误

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① 动物肝脏

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