缓解心理压力的方法有（）。

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【多选题】【消耗次数：1】

缓解心理压力的方法有（）。

① A.改变生活情境

② B.倾诉、哭泣

③ C.升华法

④ D.放松法

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② 文本之含义

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② B. 从轻、减轻或者免除处罚

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① 1995年1月12日《神州学人》杂志开中国出版物上网之先河

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③ 1996年12月中央电视台建立自己的网站

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① 邮件列表（Mailing List）

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① 钱华林

② 钱天白

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