如何选择情景以调节情绪（）

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【单选题】【消耗次数：1】

如何选择情景以调节情绪（）

① A.选择或回避压力的情境

② B.重新营造和谐的情境

③ C.从当下的事务中抽离

④ D.改变认知或积极自我暗示

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