碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应分别消耗其本身产能量的多少

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【单选题】【消耗次数：1】

① 5%~6%、4%~5%、30%

② 4%~5%、5%~6%、30%

③ 4%~5%、30% 、5%~6%

④ 5%~6%、10%~20%、30%

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【单选题】碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的( )。

① 4%、6%、30%

② 6%、4%、30%

③ 6%、30%、4%

④ 4%、30%、6%

⑤ 10%、6%、30%

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③ 碳水化合物占50%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%

④ 碳水化合物占55%~65%,脂肪占10%~15%,蛋白质占20%~30%

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② 碳水化合物占45%~60%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%

③ 碳水化合物占55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%

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① 正确

② 错误

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② <img src=https://huaweicloudobs.ahjxjy.cn/363DC35DFBFB4FAA0CDEBC7BD7F67A0B.png title=5-2.png alt=5-2.png/>

③ <img src=https://huaweicloudobs.ahjxjy.cn/C7EFE1CC397B285AF7EEFB6633E17151.png title=5-3.png alt=5-3.png/>

④ <img src=https://huaweicloudobs.ahjxjy.cn/2746AFABEDF61766CE44ACE0518512B9.png title=5-4.png alt=5-4.png/>

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