面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是（）

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【单选题】【消耗次数：1】

① 采取逃避策略

② 完全地接纳和面对

③ 自责

④ 自怜的耽溺

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【多选题】保持心理健康的方法有（）

① A保持好的睡眠

② B学会放松技术

③ C从认知角度入手

④ D从社会交往入手

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【单选题】保持身体健康很重要的是要保持心理健康。

① 正确

② 错误

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【判断题】接纳自己、尊重自己，不断完善自己是判断心理健康的标准之一。

① 正确

② 错误

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【单选题】心理健康教育的目标是（）。

① 提高学生的心理健康水平

② 开展心理健康教育课程

③ 对学生进行心理咨询

④ 进行心理危机干预

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【单选题】 ( )是心理健康的前提和基础

① 心理沟通

② 心理健康

③ 生理健康

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【判断题】面对挫折和冲突，采取心理防御机制是心理不健康的表现。（）

① 正确

② 错误

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【多选题】心理健康的辅导模式有心理健康辅导的()。

① 指导模式

② 治疗模式

③ 介入模

④ 发展模式

⑤ ．社会影响

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【判断题】教师心理健康直接影响学生的心理健康。

① 对

② 错

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【单选题】心理健康教育的总目标是（）。

① 提高学生的心理健康水平

② 提高学生的心理素质

③ 为有心理困扰的学生提供心理辅导

④ 进行心理危机干预

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【单选题】预防性策略就是我方在谈判中处于被动地位时所采取的什么策略？

① 主动策略

② 回避策略

③ 保守策略

④ 被动策略

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【单选题】用于测定食物中蛋白质的含量的元素为( )。

① 碳

② 氢

③ 氮

④ 氧

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【单选题】鲜牛奶中蛋白质平均含量一般为( )。

① 1％

② 2％

③ 3％

④ 4％

⑤ 5％

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【单选题】在碱性条件下易破坏的维生素是 ( )。

① 维生素A

② 维生素D

③ 尼克酸

④ 硫胺素

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【单选题】维生素有多种命名方法，下列两种命名法不一致的是( )。

① 维生素A——视黄醇

② 维生素E——生育酚

③ 维生素B1——生物素

④ 维生素C——抗坏血酸

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【单选题】为了满足生长发育的需要，10～13岁儿童( )。

① 铜的摄入量应高于成年人

② 碘的摄入量应高于成年人

③ 铁的摄入量应高于成年人

④ 钙的摄入量应高于成年人

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【单选题】大米和大豆混合食用，哪两种氨基酸发挥了互补作用( )。

① 亮氨酸和赖氨酸

② 赖氨酸和色氨酸

③ 蛋氨酸和赖氨酸

④ 赖氨酸和苯丙氨酸

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【单选题】以下哪种食物是钙的最好来源( )。

① 大白菜

② 谷类

③ 牛奶

④ 水果

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【单选题】以下食物中氨基酸组成最优的是( )。

① 鱼肉

② 牛肉

③ 大豆

④ 奶酪

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【单选题】食物中1g碳水化合物产生的热量是( )。

① 36.7kJ

② 16.7kJ

③ 29.3kJ

④ 7.0kcal

⑤ 9.0kcal

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【单选题】大豆蛋白质不足的氨基酸是( )。

① 蛋氨酸

② 含硫氨基酸

③ 赖氨酸

④ 亮氨酸

⑤ 苏氨酸

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